U kunt dit soms zien als een bolling of ‘richel’ in het midden van de buik, vooral als u uw buikspieren aanspant. Gescheiden buikspieren noemen we ook wel rectus diastase.
Gescheiden buikspieren
Gescheiden buikspieren
Gescheiden buikspieren betekent dat de rechte buikspieren uit elkaar zijn gaan staan. Normaal zitten deze spieren tegen elkaar aan in het midden van de buik. Bij een scheiding ontstaat er ruimte tussen de spieren.
Betrokken afdelingen en vakgroepen
Niet iedereen heeft klachten. Mogelijke klachten zijn:
- Een bolling in het midden van de buik
- Een zwak gevoel in de buik
- Lage rugklachten
- Moeite met tillen of met opstaan na het zitten
Gescheiden buikspieren ontstaan doordat er druk op de buikwand komt. De spieren gaan dan uit elkaar. Veelvoorkomende oorzaken zijn:
- Zwangerschap, in veel gevallen herstelt dat (gedeeltelijk) vanzelf
- Overgewicht
- Veel persen, bijvoorbeeld als u moeilijk kunt poepen door een verstopping in de darm
- Oudere leeftijd
- Roken
De arts kan gescheiden buikspieren vaststellen door:
- Te vragen naar uw klachten
- Lichamelijk onderzoek te doen
- Soms is extra onderzoek nodig, maar meestal niet
U bespreekt samen met uw arts wat voor u de beste behandeling is.
Gescheiden buikspieren herstellen vaak (gedeeltelijk) vanzelf. Een operatie is dan ook meestal niet nodig. De eerste stap is bijna altijd begeleiding door een fysiotherapeut. Die leert u oefeningen om uw buikspieren te versterken. En geeft advies over houding en beweging.
Soms is een operatie mogelijk, maar dit gebeurt alleen als:
- U ernstige klachten heeft, zoals rugklachten door een slechte stabiliteit in de romp
- Andere behandelingen niet helpen, zoals die bij de fysiotherapeut
De arts bespreekt met u of een operatie zinvol is.
Als u samen met uw arts beslist dat een operatie nodig is, heeft u een gesprek met de arts en de anesthesioloog. U krijgt uitleg over de operatie en over dat u nuchter moet blijven. Dus dat u niet mag eten en drinken voor de operatie.
Na de operatie voelt de buik vaak sterker aan. En de klachten nemen dan af. U heeft wel tijd nodig om te herstellen van de operatie. U kunt pijn hebben aan de wond
- Blijf oefenen volgens advies van de fysiotherapeut
- Til in het begin geen zware dingen
- Let op een goede houding
- Bouw activiteiten rustig op
Zoals bij elke operatie zijn er risico’s, maar deze komen niet vaak voor:
- Bloeding of infectie
- Pijn die langer aanhoudt
- Terugkomen van klachten
Bel de afdeling Plastische Chirurgie bij:
- Toenemende pijn
- Klachten die niet verbeteren
- Problemen na een eventuele operatie
Heeft u nog vragen? Neem gerust contact op met de afdeling Plastische Chirurgie. Wij helpen u graag.