In beweging tijdens uw opname in het ziekenhuis

Ligt u opgenomen in het ziekenhuis? Het is belangrijk om in beweging te blijven, zodat u sneller herstelt en eerder naar huis kan.

In de digitale folder 'In beweging tijdens uw opname in het ziekenhuis' vindt u oefeningen die hierbij helpen.

Veiligheid staat voorop. Overleg altijd eerst met uw hulpverlener. Het kan zijn dat u bepaalde bewegingen niet mag maken, bijvoorbeeld na een operatie.