De fysiotherapeut speelt een belangrijke rol in uw herstel. Bewegen is belangrijk na een beroerte, maar we begrijpen dat dit na een CVA moeilijker kan zijn of onzeker kan voelen.
Toch is het juist heel belangrijk om in beweging te blijven. De fysiotherapeut helpt u om veilige manier weer actief te worden en uw lichaam opnieuw te leren gebruiken.
Wanneer u minder beweegt kan dit het herstel vertragen en dagelijkse activiteiten moeilijker maken.
In de eerste fase ligt de nadruk op:
- Uitleg over de gevolgen van de beroerte.
- Een goede houding in bed en in de stoel.
- Veilig bewegen.
- Omgaan met een verlamde arm of been.
- Voorkomen van pijnklachten en stijfheid.
- Leren verplaatsen (bijvoorbeeld in en uit bed of stoel).
- Stimuleren van zelfstandig oefenen.
Zo nodig maken we gebruik van hulpmiddelen, zoals een looprek, wandelstok of rollator.
Als uw herstel goed gaat, richten we ons meer op het verbeteren van uw conditie en dagelijkse vaardigheden. Hierbij kunt u denken aan:
- Vergroten van spierkracht en uithoudingsvermogen.
- Verbeteren van balans en coördinatie.
- Oefenen van loopvaardigheid.
- Verminderen van het risico op vallen.
- Trainen van fijne motoriek (zoals grijpen en schrijven).
- Opnieuw beginnen met werk, sport en hobby’s.
Soms zetten we aanvullende hulpmiddelen in, zoals aangepaste schoenen of ondersteuning voor de voet.
Als het mogelijk is, kunt u ook deelnemen aan groepstherapieën zoals de fitstroke, arm-handgroep of hydrotherapie.