Terug
Leefstijladvies OSAS
Voor patiënten met OSAS is het belangrijk om algemene maatregelen te treffen. Zeker als u lichte OSAS heeft, kunt u door deze tips uw klachten vaak aanzienlijk verminderen.
Advies
Het gaat om maatregelen als:
Het gaat om maatregelen als:
- Afvallen indien u te zwaar bent;
- Geen alcohol meer drinken in de avond;
- Stoppen met roken;
- Geen slaapmiddelen gebruiken.
