5. Hoe nu verder
Revalidatie voor IC patiënten
Na 6 weken eindigt het oefenprogramma in dit zorgpad. Uw herstel gaat nog een tijd door. Probeer actief te blijven en met de oefeningen door te gaan, om dit optimaal te laten verlopen.
Als u hartpatiënt bent, kunt u eventueel deelnemen aan een poliklinisch hartrevalidatieprogramma. Als longpatiënt komt u wellicht in aanmerking voor poliklinische longrevalidatie en voor patiënten die kanker hebben (gehad) bestaan Oncologische revalidatieprogramma’s.
Als u niet tot een van deze diagnosegroepen behoort en u 3 maanden na ontslag uit het ziekenhuis het gevoel hebt niet verder vooruit te gaan, is ons advies om onder begeleiding van een fysiotherapeut verder te gaan trainen. Verschillende praktijken bieden ‘fysio- fitness’ of soortgelijke oefenprogramma’s aan, die vooral gericht zijn op verdere spierversterking en verbetering van de lichamelijke conditie. Wij raden u aan om hiervoor eerst nog een de tekst "Na ontslag uit het ziekenhuis" in stap 2 te lezen.
Uw huisarts kan u verder informeren over praktijken in uw buurt die dergelijke programma’s aanbieden. U kunt ook de website de Fysiotherapeut raadplegen. Informeer ook bij uw ziektekostenverzekeraar of u dergelijke behandeling/begeleiding vergoedt krijgt!
Aanvullende informatie
Websites
- www.ziekenhuis.nl
- www.intensivecare.startpagina.nl
- www.icconnect.nl/
- www.sepsis-en-daarna.nl
- www.wmo.nl
- www.icudelirium.org
- www.icusteps.org
- www.myicucare.org
Boek
- Septische shock, Idelette Nutma